Ikan Tombur: Pedasnya Bikin Lidah Bergetar

Arsik (Masakan Asli Tapanuli) adalah Masakan Ikan Mas dalam bumbu kuning. Mirip kari encer, tetapi dengan citarasa yang lebih kompleks. Masakan ikan lain dari kawasan ini yang juga terkenal - sekalipun sudah semakin langka - adalah naniura, yaitu ikan mas segar (baca: mentah) yang dibumbui dengan asam dan berbagai bumbu lainnya. Banyak yang menyebutnya sebagai sashimi dari Tano Batak.

Tetapi, sesungguhnya masih ada lagi masakan ikan khas Batak yang sangat unik dan lezat. Masakan ini disebut ikan na tinombur, atau ikan yang ditombur. Tombur dalam bahasa Batak berarti rebus. Padahal, dalam evolusinya hingga kini, yang dimaksud ikan tombur bukanlah ikan yang direbus atau dikukus.

Sayap Garuda Patah Lagi Diterkam Harimau Malaya

Timnas U-23 selalu terlihat meyakinkan di awal. Seperti ketika Egi Melgiansyah dkk. melaju dari Grup A Sepakbola SEA Games 2011. Tapi itu tidak cukup karena diperlukan juga "bagus" di akhir. Hal itu juga dialami timnas senior asuhan Alfred Riedl di AFF 2010 lalu.

Terus terang, tim U23 saat ini hanya bagus dari sisi kegarangan serangan. Mungkin terbaik dari seluruh angkatan timnas Indonesia yang pernah saya tahu. Titus Bonai dan Patrich Wanggai punya naluri mencetak gol yang bagus. Sama seperti para pemain muda asal Papua lainnya. Begitu juga Boas Solossa ketika masih U23. Bisa jadi karena asahan tangan coach Rahmad Darmawan.
Tapi itu tidak cukup.

Fokus Super Cepat di Kamera Saku Ricoh CX6

Jakarta - Sistem auto focus yang cepat serta super zoom digadang-gadang menjadi keunggulan kamera compact baru keluaran Ricoh ini. Vendor asal Jepang tersebut mengklaim, kecepatan sistem fokusnya mampu mencapai 0.1 detik!

Kamera saku bernama CX6 ini dibekali dengan 10.7x optical zoom lens dan sistem baru quick AF. Dengan adanya sistem baru inilah Ricoh meningkatkan kemampuan hardware dan software dari hybrid AF system di kamera pendahulunya yakni CX5.

Segudang Manfaat Wortel

Mencerahkan warna kulit
Tidak sedikit wanita menggunakan masker dengan parutan wortel untuk mendapatkan kulit wajah yang bersinar. Parut wortel dan campur dengan sedikit madu, lalu jadikan masker pada wajah atau kulit tubuh. Diamkan 5 menit kemudian bilas dengan air hangat. Jika dilakukan rutin, warna kulit menjadi lebih indah.

Jantung
Studi menunjukkan bahwa diet tinggi karotenoid berkaitan dengan rendahnya resiko penyakit jantung. Wortel tidak hanya mengandung betakarotein tapi juga alfakarotein dan lutein yang baik untuk menjaga serta memelihara kesehatan jantung.

Pola Hidup Sehat

Sebagai bentuk dari proses tumbuh dan berkembang, manusia memerlukan pola hidup sehat untuk meningkatkan kualitas diri agar dapat hidup lebih lama dengan sehat dan mandiri. Kehidupan yang lebih baik juga nantinya akan didapat jika manusia mampu memenuhi kebutuhan tubuhnya dengan sumber makanan yang sehat dan tidak terkontaminasi bahan makanan kimia yang dapat merusak fungsi organ tubuh mereka. Berbicara tentang pola hidup sehat, hal ini tidak hanya memfokuskan pada sumber makanan sehat, namun juga terkait dengan kebiasaan sehat dalam menjalani kehidupan serta tidak kalah penting adalah kepemilikan pola pikir positif. Manusia yang memandang kehidupan dengan lebih optimis, diyakini sangat mempengaruhi kondisi kejiwaan yang pada akhirnya membebaskan mereka dari beban pikiran yang mungkin dialaminya sehingga mampu menghindarkan penyakit yang biasanya juga disebabkan oleh munculnya beban pikiran, stres, dan kecemasaan dalam kehidupan mereka.

Mimpi Itu pengantar sukses…………………..???

Selama  manusia masih punya mimpi, maka selama itu pula manusia akan maju. Apa itu mimpi????..., mimpi adalah cita cita yang terkalenderkan.  Kalo kita punya impian maka kita pasti ingin meraihnya,betul......????. Terus bagaimana???. tentu kita akan memetakan segenap kemampuan kita baik softskill maupun hardskill ,  untuk mewujudkan mimpi itu. Lalu langkah apa yang kita siapkan setelah kita memetakan segenap kemampuan kita untuk meraih mimpi kita. Pada langkah inilah sebenarnya yang sangat menentukan arah kita dalam meraih mimpi mimpi itu. Kalau kita tidak pernah menentukan dan menjalankan langkah langkah kita dalam meraih mimpi………….. maka mimpi itu tinggalah mimpi. mengutip apa yang disampaikan oleh andrie wongso, salah seorang motivator indonesia " kalo kita keras pada diri kita maka kehidupan akan lunak pada diri kita, tetapi kalo kita  lunak pada diri kita maka kehidupan akan keras pad diri kita". oleh karena itu

Mengenal Manfaat, Jenis dan Khasiat tanaman obat keluarga

Tanaman obat keluarga pada dasarnya adalah tanaman yang ditanam di halaman rumah, kebun ataupun sebidang tanah yang dimanfaatkan sebagai budidaya tanaman yang berkhasiat sebagai obat dalam rangka memenuhi kebutuhan keluarga akan obat-obatan. Tanaman obat keluarga juga berfungsi sebagai pemanfaatan lingkungan di sekitar rumah dan kebun. Di era sekarang semakin banyak keluarga yang sadar betul apa manfaat dari tanaman obat itu sendiri.
Kalau kita kaji lebih dalam sungguh banyak sekali khasiat dari tanaman obat keluarga tersebut. Banyak pula jenis nya. Sebagai contoh kumis kucing, sambiloto, lidah kucing dan lidah buaya. Tentunya tanaman obat ini sudah banyak di ketahui khasiatnya. Mulai dari kumis kucing yang berkhasiat sebagai obat pada penyakit pada saluran kencing seperti infeksi ginjal, infeksi kandung kemih, kencing batu dan encok atau kita bisa juga menanam tanaman pengusir nyamuk ( lihat disini )

Alang-alang, rumput liar dengan sejuta manfaat

(Imperata cylindrica(L) Beauv.var.mayor (Nees)  C.E.Hubb)
Famili: Gramineae atau Poaceae
Alang-alang (Imperata cylindrical (L.) Beauv.var.mayor <Nees>), Perawakan: herba, rumput, merayap, tinggi 30-180 cm. Batang: rimpang, merayap di bawah tanah, batang tegak membentuk satu perbungaan, padat, pada bukunya berambut jarang. Daun: tunggal, pangkal saling menutup, helaian; berbentuk pita, ujung runcing tajam, tegak, kasar, berambut jarang, ukuran 12-80 cm. x 35-18 cm.

Bunga: susunan majemuk bulir majemuk, agak menguncup, panjang 6-28 cm, setiap cabang memiliki 2 bulir, cabang 2,5-5 cm, tangkai bunga 1-3 mm, gluma 1; ujung bersilia, 3-6 urat, Lemma 1 (sekam); bulat telur melebar, silia pendek 1,5-2,5 mm. Lemma 2 (sekam); memanjang, runcing 0,5-2,5 mm. Palea (sekam); 0,75-2 mm. Benang sari: kepala sari 2,5-3,5 mm, putih kekuningan atau ungu. Putik: kepala putik berbentuk bulu ayam. Buah: tipe padi. Biji: berbentuk jorong, panjang 1 mm lebih.

Waktu berbunga: Januari – Desember.

Daerah distribusi,

Manfaat Buah Alpukat

ALPUKAT - Kandungan kalori, lemak dan minyak yang tinggi di dalamnya tidak saja menjadi sumber enerji yang melimpah yang dibutuhkan pada saat puasa, tetapi juga mengurangi kadar kolesterol dan menjaga kelenturan otot-otot sendi.
Berbagai manfaat bisa didapat dari alpukat,baik buah maupun daunya. Para peneliti dari Shizuoka University, Jepang. Misalnya, menemukan manfaat buah alpukat dalam mengurangi kerusakan hati, termasuk juga kerusakan akibat virus hepatitis. Berikut beberapa manfaatnya. Mengatasi batu ginjal: Minum air seduhan tujuh helai daun alpukat dengan ½ gelas air panas setiap pagi dan sore. Untuk sakit punggung: Rebus 5 helai daun alpukat dan 500 cc air hangat tinggal 250 cc. Embunkan semalaman dan minum keesokan harinya. Lakukan

Manfaat Puasa Ramadhan bagi Kesehatan Manusia

1. Saat berpuasa ternyata terjadi peningkatan HDL and apoprotein alfa1, dan penurunan LDL ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Beberapa the penelitian “chronobiological” menunjukkan saat puasa ramadan berpengaruh terhadap ritme penurunan distribusi sirkadian dari suhu tubuh, hormon kortisol, melatonin dan glisemia. Berbagai perubahan yang meskipun ringan tersebut tampaknya juga berperanan bagi peningkatan kesehatan manusia.
2. Keadaan psikologis yang tenang, teduh dan tidak dipenuhi rasa amarah saat puasaternyata dapat menurunkan adrenalin. Saat marah terjadi peningkatan jumlah adrenalin sebesar 20-30 kali lipat. Adrenalin akan memperkecil kontraksi otot empedu, menyempitkan pembuluh darah perifer, meluaskan pebuluh darah koroner, meningkatkan tekanan darah rterial dan menambah volume darah ke jantung dan jumlah detak jantung. Adrenalin juga menambah pembentukan kolesterol dari lemak protein berkepadatan rendah. Berbagai hal tersebut ternyata dapat meningkatkan resiko penyakit pembuluh darah, jantung dan otak seperti jantung koroner, stroke dan lainnya.

Kamis Dini Hari, Gerhana Bulan Terlama

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Peneliti astronomi dan astrofisika Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional (Lapan), Thomas Djamaluddin, menyatakan peristiwa Kamis dini hari nanti berpeluang menjadi salah satu gerhana bulan total terlama sepanjang sejarah. "Lamanya saat total sekitar 100 menit karena posisi bulan nanti dekat dengan pusat bayangan bumi," ujar Thomas.
Ia menjelaskan, lama gerhana bulan total memang bergantung pada pertama, jarak lintasan bulan terhadap pusat bayangan bumi, dan kedua, jarak bulan terhadap bumi.
Secara umum, kata Thomas, tidak ada dampak signifikan dari gerhana bulan tersebut. Salah satu yang mungkin akan menarik perhatian adalah kemungkinan pasang air laut maksimum. "Hal tersebut terjadi karna posisi bumi, bulan, dan matahari hampir berbentuk garis lurus. Efek gabungan ketiganya adalah pasang maksimum," ujarnya.

Khasiat Madu Bagi Kesehatan

Madu

“Dari perut lebah itu keluar cairan dengan berbagai warna, di dalamnya terdapat kesembuhan bagi manusia.” (QS. An-Nahl: 69)
Madu adalah makanan yang mengandung aneka zat gizi seperti karbohidrat , protein , asam amino, vitamin, mineral, dekstrin , pigmen tumbuhan dan komponen Aromatik. Bahkan dari hasil penelitian ahli Gizi dan pangan ,madu mengandung karbohidrat yang paling tinggi diantara produk ternak lainnya susu, telur , daging, keju dan menterga sekitar (82,3% lebih tinggi) Setiap 100 gram madu murni bernilai 294 kalori atau perbandingan 1000 gram madu murni setara dengan 50 butir telur ayam atau 5,675 liter susu atau 1680 gram daging. Dari hasil penelitian terbaru ternyata zat-zat atau senyawa yang ada didalam madu sangat komplek yaitu mencapai 181 jenis .

Hidup Sehat dengan Shalat Shubuh

Merupakan cuplikan kedua dari buku Hidup Sehat dengan Shalat Shubuh (Bab 3).

Gas Ozon
[...] Keilmuan modern telah mengukuhkan tentang keberadaan gas O3 (ozon), yang mengandung prosentase oksigen yang tinggi dan dapat mencapai puncak reaksinya pada waktu shalat Subuh, lalu berkurang secara bertahap hingga terbit matahari.

Sebenarnya, fakta ini tidak membutuhkan suatu penemuan ataupun pengokohan, karena Anda sendiri bisa mudah mengamati kebersihan dan kesegaran udara pada waktu shalat Subuh dibandingkan dengan waktu siang hari.

Foto Ibas dan BCL Beredar

Jakarta, Seruu.com - Menjelang pertunangan Eddhy Baskoro Yudhoyono dan Aliya Rajasa ternyata beredar selebaran yang memuat gambar Ibas panggilan akrab putra bungsu presiden itu dengan Bunga Citra Lestari.

Dalam selebaran yang ditemui seruu.com , Selasa (26/04) di kawasan Salemba dan Megaria tersebut terdapat sejumlah foto anak pejabat lainnya yang juga ditampilkan dalam selebaran berjudul 'LAWAN' tersebut.

Belum diketahui siapa yang menyebarkan selebaran itu namun isinya menguraikan mengenai kontradiksi kehidupan masyarakat dengan kehidupan dari para pejabat dan keluarganya.

Resep Soto Iga Sapi

Soto Iga Sapi

Bahan yang dibutuhkan:
• Iga Sapi : 500 grm
• Lengkuas Dimemarkan : 3 cm
• Kayu Manis : 5 cm
• Daun Jeruk : 2 lembar
• Batang Searai Dimemarkan : 2 batang
• Tomat potong dadu : 3 buah
• Santan : 500 ml
• Minyak Goreng untuk menumis : 100 ml
• Daun Salam : 2 lembar

Bahan yang dihaluskan:

Cacing Tanah Sebagai Obat Bukan Cuma Mitos

Khasiat cacing tanah untuk mengobati demam, tifus,dan gangguan pasca stroke bukan lagi cuma sebatas bisik-bisik. Meskipun masih memerlukan penelitian lebih seksama, prospek cacing tanah sebagai bahan obat alami sudah sangat menjanjikan.

Di RRC, Korea, Vietnam, dan banyak tempat lain di Asia Tenggara, cacing tahah terutama dari jenis Lumbricus spp, bisa digunakan sebagai obat sejak ribuan tahun yang lalu. Cacing tanah telah dicantumkan dalam “Ben Cao Gang Mu”, buku bahan obat standar (farmakope) pengobatan tradisional China. Di China, cacing tanah akrab disebut ‘naga tanah’. Nama pasaran cacing tanah kering di kalangan pedagang obat-obatan tradisional China adalah ti lung kam.
Secara empiris, nenek atau ibu kita tanpa kita tahu mungkin memberikan ‘jamu cacing’ saat kita demam atau diare. Dan ternyata penyakit kita … sembuh!! Hasil penelitian terhadao cacing tanah menyebutkan bahwa senyawa aktifnya mampu melumpuhkan bakteri patogen, khususnya Eschericia coli penyebab diare. Bisik-bisik pengalaman nyata lain juga santer menyebutkan cacing bermanfaat untuk menyembuhkan rematik, batu ginjal, dan cacar air.

Tsunami....................Sendai, Japan

Itu semua adalah Kuasa dari ALLAH Swt............., Kesedihan......Kesusahan itu adalah cobaan dan akan menjadi obat bagi manusia.  Bila kita kuat menghadapinya,  maka akan menjadi indah dan bahagia pada saatnya.

Minuman yang Baik UntukTubuh

Setidaknya ada 6 minuman yang bagus untuk kesehatan, seperti dilansir Lifemojo, Rabu (23/2/2011), yaitu:

1. Air putih
Air putih adalah cairan paling dasar yang dibutuhkan tubuh manusia. Air diperlukan untuk memainkan fungsi di otak, ginjal dan jantung. Hidrasi yang tepat membantu menjaga sendi dan pelumasan otot. Air bahkan bisa membantu Anda dalam menurunkan berat badan dengan menekan nafsu makan dan mempercepat metabolisme. Dianjurkan minum 8 gelas air putih setiap hari.

2. Jus buah dan sayur segar
Buah dan sayur sangat dibutuhkan untuk kesehatan, tetapi mengonsumsinya dengan dimakan biasa terkadang bisa membosankan, sehingga menikmatinya jus buah atau sayur adalah salah satu pilihan yang baik. Tapi sebaiknya tidak menambahkan banyak gula pada jus segar tersebut.

3. Teh hijau

Menteri ESDM: Subsidi BBM Naik Karena Orang Kaya Tak Tahu Diri

Jakarta - Anggaran subsidi energi adalah subsidi yang terbesar di dalam APBN, yang jumlahnya mencapai Rp 136,6 triliun. Namun banyak orang kaya yang dinilai tak tahu malu ikut menikmatinya.

Hal ini disampaikan Menteri ESDM Darwin Zahedy Saleh kepada detikFinance, Senin (7/3/2011).

"Ketidaktahudirian golongan mampu, penegakan hukum yang perlu diperkuat, serta ketidapedulian petugas, kesemuanya ikut menggelontorkan subsidi BBM menjadi tidak tepat sasaran," tegas Darwin

Menunda Pekerjaan=Penyakit Mental

Apakah Anda termasuk karyawan yang suka menunda-nunda pekerjaan? Pernahkah Anda berpikir bahwa saat Anda ingin membunuh waktu, maka waktulah yang seseungguhnya akan membunuh Anda?
Si tukang tunda atau procrastinator cenderung mengulur-ulur waktu pengerjaan tugas-tugas mereka sampai saat deadline-nya tiba.
Ketika deadline sudah di depan mata barulah terasa kalau dalam waktu yang sempit, pekerjaan terasa begitu berat dan tekanan yang Anda hadapi terasa kebih besar. Sebuah keadaan yang sebenarnya dapat dihindari jika saja Anda menggunakan waktu dengan lebih cerdas dan efektif.
Namun, masalah procrastinator ternyata lebih besar dari sekedar kesalahan manajemen waktu. Ada beberapa penyebab lain yang harus diperhatikan agar ´penyakit´ dapat segera disembuhkan. Bagi seorang karyawan, kebiasaan suka menunda ini merugikan

Motivasi Diri Dengan Hati

Motivasi diri berawal dari dorongan keyakinan dalam diri sendiri untuk menang. Ini dibentuk oleh cita-cita dan impian besar yang akan memotivasi orang untuk meraihnya. Kisah orang-orang sukses bermula dari sebuah impian yang diimplementasikan dalam serangkaian aktivitas sehari-hari.
Impian pun akan bermanfaat juga untuk orang banyak. Nilai-nilai spiritualitas memancar dengan baik dalam diri orang tersebut dan menambah keyakinan bahwa Allah dekat dengan dirinya.

Selain itu, keyakinan untuk menang harus selalu tertanam dalam benak dan hati. Allah menciptakan manusia dalam bentuk yang sebaik-baiknya. Kita meyakini bahwa selain diciptakan untuk beribadah kepada-Nya, juga diciptakan Allah untuk memberikan kemakmuran, kesejahteraan dan kemaslahatan.

Video Lucu, Pemecah rekor Guiness Book Of Record

Video lucu bayi joget youtube mengukuhkan rekor baru video lucu YouTube. Guinness Book of World Records memutuskan memberi anugrah video iklan lucu yang  dibuat perusahaan air mineral Evian, sebagai iklan online yang paling banyak dilihat / disaksikan sepanjang masa.

Video iklan online lucu yang berdurasi 1 menit itu memang lucu dan kocak. Dalam video terseubut sekumpulan bayi tampak menari menggunakan sepatu roda ala rapper dengan lagu bertajuk Rapper's Delight.

Video ini tidak hanya lucu tetapi juga menggemaskan. detiknet melansir bayi2 lucu dalam video tersebut tidak hanya menari tetapi juga menampilkan beberapa aksi ekstrim, seperti melompati pagar.versi internasional video lucu iklan online ini suda disaksikan 45 juta kali di YouTube. Jadi teringat posting saya tentang nama bayi islam yang juga di kunjungi banyak visitor. yang berbau bayi kayaknya bawa hoki dah. Video lucu tersebut bisa anda lihat dibawah ini. Untuk men download video lucu iklan online youtube caranya silahkan kunjungi posting kami tentang cara download video youtube. 

Sumber: VIDEO LUCU YOUTUBE BAYI JOGET DOWNLOAD

Cara Mudah download Youtube

KLik Menu Tools di Browser Mozilla Firefox- pilih Add-Ons

pada "Search All Page" tulis "Ant"- Enter

Pilih Tombol Add to Firefox - install Now

3 Hal yang Harus Kita Lakukan

I.  Kekuatan Fokus / Konsentrasi
alam  berbagai  bidang  entah  itu  pengetahuan,  budaya,  atau  bidang lainnya,  prestasi-prestasi  yang  pernah  dicapai  adalah  karena  kekuatan Fokus atau konsentrasi. Orang  yang  penakut  selalu  tidak  bisa  konsisten.  Mereka  selalu  beralih dari  satu  hal  ke  hal  yang  lain,  sehingga  akhirnya  mereka  justru  tidak
mendapat  apa-apa.  Ketika  mereka  membaca  buku,  mereka  suka melompat  dari  satu  halaman  ke  halaman  lain, melihat  kesimpulannya, lalu menyingkirkan buku itu. Begitu  juga  soal  bisnis.  Mereka memulai  suatu  usaha  dengan  antusias, namun  ketika  menemui  kegagalan  mereka  menyerah.  Tiap  perubahan yang  mereka  lakukan  akhirnya  hanya  membuang  waktu,  energi,  dan
iaya, tanpa mencapai tujuan mereka. Tiap orang harus menghargai nilai yang ada dalam hidup mereka. Sukses
dak  akan  bisa  dicapai  jika  kita  membuang-buang  waktu.  Napoleon  Berkata  bahwa  tiap  waktu  yang  kita  buang  akan  menimbulkan ketidakberuntungan.Apa  yang membedakan  seseorang  dengan  yang  lain  adalah  kualitasnya, bukan  kuantitas.  Satu  hal  yang  dikerjakan dengan  baik  akan  lebih  baik
aripada  banyak  hal  yang  dikerjakan  dengan  ceroboh.  Karenanya,  kita harus mengembangkan kemampuan untuk fokus dan berkonsentrasi agar kita bisa selalu menghasilkan yang terbaik.

II.  Mengembangkan Rasa Percaya Diri

Mengenal Sifat Manusia Berdasarkan Golongan Darah

Sifat manusia dapat ditentukan oleh berbagai faktor di antaranya ras, suku, bangsa, makanan, adat dan kebiasaan, tanggal lahir, golongan darah, dan lain-lain. Sekarang kita akan melihat atau mengenal sifat manusia dari golongan darahnya, namun hal ini bukanlah bersifat mutlak karena banyak faktor lain yang menentukan sifat manusia. Bagaimanakah sifat manusia berdasarkan golongan darah yang dimilikinya?

Golongan darah A

1. Biasanya orang yang bergolongan darah A ini berkepala dingin, serius, sabar dan kalem atau cool, bahasa kerennya.
2. Orang yang bergolongan darah A ini mempunyai karakter yang tegas, bisa diandalkan dan dipercaya namun keras kepala.
3. Sebelum melakukan sesuatu mereka memikirkannya terlebih dahulu. Dan merencanakan segala sesuatunya secara matang. Mereka mengerjakan segalanya dengan sungguh-sungguh dan secara konsisten.
4. Mereka berusaha membuat diri mereka se wajar dan ideal mungkin.
5. Mereke bisa kelihatan menyendiri dan jauh dari orang-orang.
6. mereka mencoba menekan perasaan mereka dan karena sering melakukannya mereka terlihat tegar. Meskipun sebenarnya mereka mempunya sisi yang lembek seperti gugup dan lain sebagainya.
7. Mereka cenderung keras terhadap orang-orang yang tidak sependapat. Makanya mereka cenderung berada di sekitar orang-orang yang ber’temperamen’ sama.

Bisakah Menurunkan Berat Badan dengan Minyak Kelapa?

Ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan. Salah satu cara yang dipercaya adalah dengan mengonsumsi minyak kelapa. Benarkah minyak kelapa bisa menurunkan berat badan?

Beberapa studi yang memang mengkhususkan diri untuk meneliti minyak kelapa atau jenis asam lemak yang dikandungnya telah menunjukkan hasil yang beragam dalam hal menurunkan berat badan.

Minyak kelapa merupakan minyak nabati tropis yang terbuat dari buah kelapa kering dari pohonnya. Minyak kelapa terdiri dari sebagian besar jenis asam lemak jenuh tertentu. Dalam satu sendok makan minyak kelapa mengandung 117 kalori dan 13,6 gram lemak.

ChAngE

 “Sebagian besar orang yang melihat belum tentu bergerak, dan yang bergerak belum tentu menyelesaikan (perubahan). ”
Kalimat ini mungkin sudah pernah Anda baca dalam buku baru Saya, “ChaNge”. Minggu lalu, dalam sebuah seminar yang diselenggarakan Indosat, iseng-iseng Saya mengeluarkan dua lembaran Rp 50.000. Ditengah-tengah ratusan orang yang tengah menyimak isi buku, Saya tawarkan uang itu. “Silahkan, siapa yang mau boleh ambil,” ujar Saya. Saya menunduk ke bawah menghindari tatapan ke muka audiens sambil menjulurkan uang Rp 100.000.
Seperti yang Saya duga, hampir semua audiens hanya diam terkesima. Saya ulangi kalimat Saya beberapa kali dengan mimik muka yang lebih serius. Beberapa orang tampak tersenyum, ada yang mulai menarik badannya dari sandaran kursi, yang lain lagi menendang kaki temannya. Seorang ibu menyuruh temannya maju, tetapi mereka semua tak bergerak. Belakangan, dua orang pria maju ke depan sambil celingak-celinguk. Orang yang maju dari sisi sebelah kanan mulanya bergerak cepat, tapi ia segera menghentikan langkahnya dan termangu, begitu melihat seseorang dari sisi sebelah kiri lebih cepat ke depan. Ia lalu kembali ke kursinya.